아이스크림이 여름이 아니라 겨울 먹거리인 놀라운 이유더운 여름철에는 시원한 아이스크림을 즐기는 것이 일반적이지만, 아이스크림은 겨울에 먹어도 더욱 맛있고 좋은 이유가 있다. 혹시 궁금하셨나요? 놀라운 사실들을 소개합니다! 1. 겨울철 몸에 좋은 아이스크림의 효과 체온 유지: 아이스크림은 고열량 식품으로, 섭취하면 소화 과정에서 열을 발생시켜 체온을 유지하는 데 도움을 준다. 추운 겨울철에는 체온 유지가 중요하므로 아이스크림이 좋은 선택이 될 수 있다. 혈관 건강 개선: 아이스크림의 차가운 온도는 혈관을 수축시켜 혈압을 일시적으로 낮추고 혈액 순환을 개선하는 데 도움을 줄 수 있다. 기분 전환: 아이스크림을 먹으면 도파민과 같은 즐거움 호르몬 분비가 촉진되어 기분을 좋게 만들고 스트레스를 해소하는 데 도움..
