현재가 중요해

'세계 책과 저작권의 날' 책·장미꽃 무료 증정 세계 책과 저작권의 날은 1995년 유네스코 총회에서 제정되었다. 4월 23일은 스페인 작가 미구엘 데 세르반테스와 영국 작가 윌리엄 셰익스피어가 사망한 날이기도 하며, 까딸루니아 지방에서는 전통적으로 이 날에 책을 사는 사람에게 꽃을 선물하는 세인트 조지의 날과 일치한다. ■ 세계 책과 저작권의 날 행사 세계 각국에서는 세계 책과 저작권의 날을 기념하기 위해 다양한 행사를 개최한다. 대표적인 행사로는 다음과 같은 것들이 있다. 책 전시회 및 판매회: 다양한 책들이 전시되고 판매되는 행사이다. 작가 강연 및 토론회: 작가들이 자신의 작품과 경험을 이야기하고, 독자들과 소통하는 행사이다. 독서 봉사활동: 어린이, 청소년, 소외 계층 등에게 책을 읽어주거나, ..

자연재해가 발생하기 전에 자연은 우리에게 어떤 경고 신호를 보낼까? 자연재해는 언제든지 발생할 수 있지만, 다행히 자연은 우리에게 다가오는 위험을 미리 알려주는 경고 신호를 보내기도 한다. 주변 환경을 주의 깊게 살펴보면, 다음과 같은 자연재해의 경고 신호를 발견할 수 있다. ■ 지진 지진 전에: 지진 발생 몇 시간 또는 며칠 전에 동물들이 불안해하거나 이상 행동을 보일 수 있다. 예를 들어, 새들이 갑자기 떼 지어 날아다니거나, 개가 짖거나 울 수 있다. 또한, 지진 발생 직전에 지표면에 균열이 생기거나, 물이 솟아오르는 등의 현상이 나타날 수도 있다. 지진 중에: 지진이 발생하면 갑작스러운 진동과 흔들림을 느낄 수 있다. 또한, 큰 소리와 함께 건물이나 가구가 흔들리고 무너질 수 있다. ■ 홍수 홍수..

'바나나 다이어트' 장점과 단점, 그리고 건강한 방법 바나나 다이어트는 바나나를 주로 섭취하는 다이어트 방법이다. 바나나는 칼로리가 낮고 포만감이 오래 지속되는 편이라 다이어트에 도움이 될 수 있다는 주장이 있다. 하지만, 바나나 다이어트만으로는 건강한 체중 감량이 어려울 수 있으며, 오히려 건강에 해를 끼칠 수도 있다. ※ 바나나 다이어트: 효과와 주의점 ■ 바나나 다이어트의 장점: 포만감 증가: 바나나에는 식이섬유가 풍부하여 오래도록 포만감을 유지시켜 과식 방지를 도울 수 있다. 혈당 조절: 바나나에는 천연 당분이 풍부하지만, 설탕 지수가 낮아 혈당을 급격히 상승시키지 않는다. 소화 촉진: 바나나에는 소화 효소가 풍부하여 소화를 촉진하는 데 도움이 된다. 영양 공급: 바나나에는 칼륨, 비타민 B6, ..

바나나를 활용한 다양한 레시피... 바나나를 활용한 다양한 레시피... 달콤하고 부드러운 바나나는 간단한 간식부터 디저트까지 다양한 요리에 활용할 수 있는재료이다. ■ 아침식사 바나나 오트밀: 오트밀에 으깬 바나나와 견과류, 꿀을 넣으면 풍성한 아침 식사 메뉴가된다. Caramelized Banana Oatmeal This caramelized banana oatmeal is creamy, delicious, and ready in 15 minutes. It's the perfect dairy free and gluten free breakfast recipe! eatwithclarity.com 바나나 팬케이크: 팬케이크 반죽에 으깬 바나나를 넣고 구워 먹으면 달콤하고 부드러운 팬케이크를 즐길 수 있다...

아침식사로 '바나나'를 먹으면 안 되는가? 아침 식사로 바나나를 먹으면 안 된다는 주장은 과학적으로 근거가 부족하다. 실제로, 바나나는 아침 식사에 좋은 선택이 될 수 있는 영양소가 풍부한 과일이다. 아침식사로 바나나를 먹으면 안 되는 이유! ■ 바나나에는 다음과 같은 장점이 있다. 포만감 제공: 바나나에는 식이섬유가 풍부하여 오래도록 포만감을 유지시켜 준다. 이는 과식 방지를 도와 체중 조절에도 도움이 될 수 있다. 에너지 공급: 바나나에는 자연적인 설탕이 풍부하여 아침에 활력을 얻는 데 도움이 된다. 또한, 칼륨과 마그네슘과 같은 전해질이 풍부하여 운동 전후 식사로도 좋다. 소화 촉진: 바나나에는 소화 효소가 풍부하여 아침 식사 후 소화를 촉진하는 데 도움이 된다. 기분 개선: 바나나에는 트립토판이라..

중세 유럽의 보통 사람들은 무엇을 먹었을까? 중세 유럽의 보통 사람들의 식단은 계층과 지역에 따라 다양했지만, 일반적으로 다음과 같은 특징을 가지고 있었다. ■ 주식: 곡물: 빵, 맥주, 죽, 포리지 등 곡물은 대부분의 사람들의 주식이었다. 밀, 보리, 귀리, 콩 등이 주로 사용되었다. 과일: 사과, 배, 포도, 자두, 앵두 등 계절에 따라 다양한 과일을 먹었다. 견과류: 호두, 아몬드, 밤 등 견과류는 단백질과 지방의 좋은 공급원이었다. ■ 육류: 소고기: 돼지고기보다 훨씬 더 비싸고 귀했으며, 주로 귀족이나 부유한 사람들이 먹었다. 돼지고기: 소고기 다음으로 일반적인 육류였으며, 농부나 상인들이 주로 먹었다. 양고기: 돼지고기보다 저렴했으며, 특히 산악 지역에서 많이 먹었다. 닭고기: 돼지고기나 양고..

세계서 가장 '위험한 새'는? 세상에서 가장 위험한 새 종류를 단 하나 꼽는 것은 어렵다. 왜냐하면 위험성은 공격성, 크기, 독성 등 다양한 요소를 고려해야 하기 때문입니다. 하지만, 일반적으로 다음과 같은 종류들이 가장 위험한 새로 여겨진다. ■ 화식조: 뉴기니섬과 오스트레일리아 열대우림에 서식하며, 날지 못하지만 날카로운 발톱과 공격적인 성격으로 위험하다. 키는 1.5~2m, 무게는 60kg까지 자랄 수 있으며, 발톱 길이는 12cm까지 reach할 수 있다. Cassowary - Wikipedia From Wikipedia, the free encyclopedia Genus of flightless birds Cassowary Montage of three species; left to right:..

곡우(穀雨)의 뜻과 곡우에 먹는 '제철'음식 곡우(穀雨)는 24절기 중 여섯 번째 절기이며, 음력 3월 중순경에 해당된다. 양력으로는 4월 20일경에 해당된다. 곡우는 봄비[雨]가 내려 백곡[穀]을 기름지게 한다"는 뜻으로, 봄철 농사의 시작을 알리는 중요한 절기이다. ▣ 곡우의 기원과 의미: 곡우의 기원: 곡우는 고대 중국의 24절기 중 하나이며, '곡'은 곡식, '우'는 비를 뜻한다. 곡우는 봄비가 내려 곡식이 자라는 시기를 의미한다. 곡우의 의미: 곡우는 봄철 농사의 시작을 알리는 중요한 절기이다. 곡우 때쯤이면 봄비가 자주 내리고 날씨가 따뜻해져 벼농사를 시작하기에 좋은 시기이다. ▣ 곡우의 날씨와 특징: 곡우의 날씨: 곡우 때쯤이면 봄비가 자주 내리고 날씨가 따뜻해진다. 곡우의 특징: 곡우는 봄..

메로빙거 왕조는 어떤 왕조였나? 메로빙거 왕조는(481년~751년) 5세기 중반부터 8세기 중반까지 프랑스를 비롯한 서유럽 대부분을 지배했던 왕조이다. 살리 프랑크족 출신의 메로베우스를 시조로 삼으며, 약 300년 동안 지속되었다. ■ 메로빙거 왕조의 주요 특징: 시조: 메로베우스 (Salian Frank 부족의 지도자) 지역: 갈리아 (현재 프랑스 대부분, 벨기에, 독일 일부, 스위스 일부) 정치 체제: 왕권을 중심으로 한 부족 연합체 사회: 전사 귀족 중심 사회 경제: 농업 기반 문화: 독특한 장신구, 무기, 토기 제작 기술 종교: 초기에는 이교도였지만, 5세기 말 클로비스 1세에 의해 기독교로 개종 강력한 군사력: 뛰어난 기병술과 전략으로 유럽 대륙을 통합하고 로마 제국의 영토를 흡수했다. 독립적인..

'가야고분군' 이란? 국내 16번째 세계유산 가야고분군은 대한민국 남부 경상남도와 전라북도에 걸쳐 조성된 7개 고분군으로 이루어진 연속 유산이다. 2023년 9월 17일 유네스코 세계문화유산에 등재되었으며, 가야의 독특한 무덤 문화와 역사적 가치를 보여주는 중요한 유적지이다. 국내 16번째 세계유산 '가야고분군'이란? 가야(伽倻)는 서기전 1세기~서기 6세기, 한반도 남부에서 형성된 작은 나라들의 연합이고, 금관가야, 대가야, 아라가야, 고령가야, 성산가야, 소가야 등 6개의 나라. ■ 가야고분군을 구성하는 7개 고분군: 경상남도: 김해 대성동 고분군 함안 말이산 고분군 합천 옥전 고분군 고성 송학동 고분군 창녕 교동·송현동 고분군 사적 김해 대성동 고분군 (金海 大成洞 古墳群) : 국가유산포털 - 문화..